Was brauche ich für einen Rollentrainer?
Die Frage, was ich für einen Rollentrainer brauche, kann schnell und einfach beantwortet werden. Es wird lediglich der Rollentrainer und ein Fahrrad benötigt. Egal ob Rennrad, Mountainbike oder City-Rad, fast jedes Rad kann benutzt werden. Diese beiden Utensilien sind die Grundvoraussetzung um mit dem Rollentrainer ordnungsgemäß trainieren zu können. Weitere Dinge werden nicht benötigt und müssen daher auch nicht gekauft werden.
Weiteres Zubehör ist denkbar
Ein Rollentrainer und das passende Fahrrad sind ausreichend. Es gibt jedoch zahlreiches Zubehör, was gekauft werden kann, um das Training zu unterstützen. So gibt es die passenden Simulationen, die bei manchen Rollentrainern als Zubehör angeboten werden. So kann bei der Fahrt auf einem Monitor ein richtiges Rennen oder ein Fahrt durch Gebirge oder den Wald simuliert werden. In Kombination mit einem Rollentrainer, bei dem der Simulator die Anstiege an den Trainer wiedergibt, kommt ein richtiges Fahrgefühl auf und das Training wird nicht langweilig. Bei täglichem Trainieren sind Simulatoren zu empfehlen, damit die Fahrt nicht monoton wird. Je nach Rollentrainer wird eine Vorderradstütze benötigt.
- Vorderradstützen
- Trainingsmatte
- Schweißnetz
Es kann bei Bedarf noch eine Matte, eine sogenannte Trainingsmatte gekauft werden. Viele Hersteller bieten direkt eine Trainingsmatte an. Es reicht unter normalen Umständen eine vorhandene Trainingsmatte aus, damit der heimische Boden geschützt und nicht zu stark strapaziert wird. Falls Bedarf besteht, kann ein Schweißnetz gekauft werden. Dieses Schweißnetz fängt bei anstrengenden Fahren den Schweiß des Körpers auf, so dass der Schweiß nicht auf das Fahrrad, den Rollentrainer oder den Boden kommt. Dies ist eine sinnvolle Investition, da sie nur wenige Euro kostet